辟谣

《中国市场监管报》(2023年11月02日 A4版)
  

蘑菇和茄子一起吃会中毒
  从茄子和蘑菇所含的营养成分来看,同时食用它们不会发生任何反应。如果在同时食用茄子和蘑菇后出现呕吐、腹泻等症状,可能是误食了有毒蘑菇或是受到污染的蘑菇。
  生茄子中含有一定量的茄碱,如果摄入茄子过多可能会引起恶心、呕吐、腹泻等问题,只要适量食用,并将茄子彻底煮熟即可避免。此外,对茄子或蘑菇过敏的人群,食用大量茄子和蘑菇可能会引起肠胃不适。总之,适量食用明确可食的蘑菇,确保茄子彻底煮熟,就无须担心蘑菇和茄子同吃的问题。
咖啡+酒=致癌物翻倍
  有谣言说,咖啡中含有致癌物,酒也是致癌物,因此“咖啡+酒”的搭配是双倍致癌,最好不要喝。
  “咖啡致癌”的说法主要是因为烤咖啡豆的时候会产生一种2A级的致癌物——丙烯酰胺。但丙烯酰胺并不是咖啡豆特有的成分,只要高温煎炸或烘烤含碳水化合物和蛋白质的食物,都会产生一定量的丙烯酰胺。虽然丙烯酰胺是2A级的致癌物,但目前丙烯酰胺在人体的致癌风险依然是有争议的,结论并不明确。即使在动物实验中发现它致癌,也需要长期大量摄入,结合咖啡进行换算,每天得喝几十杯才可能产生致癌风险,所以不用过度担心。
  “咖啡配酒致癌”这一说法主要针对其中的酒,酒精量和致癌风险呈现明显正相关。从防癌角度来看,建议大家滴酒不沾,但如果酒精度数很低,风险其实也不是很大。

来源:科普中国

 
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